Τρουφάκια Ενέργειας Με Βρώμη

- Γλυκά
Βαθμός Δυσκολίας: Εύκολη
2.299 Προβολές

Συνταγή για τρουφάκια ενέργειας με βρώμη. Ιδανικά για σνακ και για το πρωϊνό μας. Με μέλι, αμύγδαλο και βρώμη!

Χρόνος Εκτέλεσης
10'
Μερίδες
15

Συνταγή για τρουφάκια ενέργειας με βρώμη. Ιδανικά για σνακ και για το πρωϊνό μας. Με μέλι, αμύγδαλο και βρώμη! Βρείτε όλες τις συνταγές μας για γλυκά πατώντας εδώ.

Συστατικά

150 γρ. Σκόνη Αμυγδάλου (ή αμύγδαλα στο μούλτι να γίνουν σκόνη)

80 γρ. Νιφάδες Βρώμης

110 γρ. Μέλι

1 πρέζα Αλάτι

Εκτέλεση

Βήμα1

Σε μπολ ανακατεύουμε τη σκόνη αμυγδάλου, το αλάτι και τις νιφάδες βρώμης.

Βήμα2

Ρίχνουμε το μέλι σε όλη την επιφάνεια και ανακατεύουμε με ένα πιρούνι μέχρι να ομογενοποιηθούν τα υλικά.

Βήμα3

Σχηματίζουμε σε μπάλες σε μέγεθος ενός καρυδιού περίπου.

Βήμα4

Απολαμβάνουμε αμέσως ή τις βάζουμε στο ψυγείο να κρυώσουν.

Αφήστε μια αξιολόγηση Ακύρωση απάντησης

<img data-pin-nopin='true' alt='Instagram' title='Instagram' src='https://giorgosgoulas.com/wp-content/plugins/ultimate-social-media-icons/images/icons_theme/cute/cute_instagram.png' width='40' height='40' style='' class='sfcm sfsi_wicon ' data-effect='' />

<img data-pin-nopin='true' alt='' title='' src='https://giorgosgoulas.com/wp-content/plugins/ultimate-social-media-icons/images/icons_theme/cute/cute_tiktok.png' width='40' height='40' style='' class='sfcm sfsi_wicon ' data-effect='' />

<img data-pin-nopin='true' alt='Εγγραφή' title='Εγγραφή' src='https://giorgosgoulas.com/wp-content/plugins/ultimate-social-media-icons/images/icons_theme/cute/cute_youtube.png' width='40' height='40' style='' class='sfcm sfsi_wicon ' data-effect='' />

<img data-pin-nopin='true' class='sfsi_wicon' alt='Εγγραφή' title='Εγγραφή' src='https://giorgosgoulas.com/wp-content/plugins/ultimate-social-media-icons/images/visit_icons/Visit_us_youtube/icon_Visit_us_en_US.svg' />

<img data-pin-nopin='true' alt='' title='' src='https://giorgosgoulas.com/wp-content/plugins/ultimate-social-media-icons/images/icons_theme/cute/cute_facebook.png' width='40' height='40' style='' class='sfcm sfsi_wicon ' data-effect='' />

<img data-pin-nopin='true' alt='Pinterest' title='Pinterest' src='https://giorgosgoulas.com/wp-content/plugins/ultimate-social-media-icons/images/icons_theme/cute/cute_pinterest.png' width='40' height='40' style='' class='sfcm sfsi_wicon ' data-effect='' />

<img data-pin-nopin='true' class='sfsi_wicon' alt='Pinterest' title='Pinterest' src='https://giorgosgoulas.com/wp-content/plugins/ultimate-social-media-icons/images/visit_icons/pinterest.png' />

<img class='sfsi_wicon' data-pin-nopin='true' alt='fb-share-icon' title='Pin Share' src='https://giorgosgoulas.com/wp-content/plugins/ultimate-social-media-icons/images/share_icons/Pinterest_Save/en_US_save.svg' />